健康情報処理センターあいちについて:作成した教育資料
NPO法人 健康情報処理センターあいちについて特定健康診査についてメンタルヘルス対策インフルエンザワクチン予防接種事業

作成した教育資料

【仕様内容】
  サイズ:見開きでA5
  枚数 :38ページ
  単価 :315円→216円(税込)

サンプル:健康管理手帳.PDFファイル
■ 手帳内容(番号はページ数) ■

  • 1.私の体は?(P1-2.pdf
  • 2. わたしの減量プラン(P3-4.pdf
  • 3. 体重を1カ月に1kg減らすには1日230kcalの改善が必要(P5-6.pdf
  • 4. ウオーキングは手軽にできる運動です(P7-8.pdf
  • 5. 準備運動・整理運動の方法 (P9-10.pdf
  • 6. 「食事バランスガイド」とは・・・(P11-12.pdf
  • 7.  タイプ別食事の改善ポイント(P13-14.pdf
  • 8. タイプ別食事の改善ポイント(P15-16.pdf
  • 9. 食事選びでエネルギーを抑える(P17-18.pdf
  • 10. アルコールの飲み方・おつまみ選びのポイント(P19-20.pdf
  • 11. まずは、これから始めよう。エネルギーダウンのコツ(P21-22.pdf
  • 12. 積極的支援記録表(P23-24.pdf
  • 13. 1ヶ月目 健康へのあしあと(P25-26.pdf
  • 14. 2ヶ月目 健康へのあしあと(P27-28.pdf
  • 15. 3ヶ月目 健康へのあしあと(P29-30.pdf
  • 16. 4ヶ月目 健康へのあしあと(P31-32.pdf
  • 17. 5ヶ月目 健康へのあしあと(P33-34.pdf
  • 18. 6ヶ月目 健康へのあしあと(P35-36.pdf
  • 19. 6ヶ月を振り返って(P37-38.pdf

【ポイント】
・初回面接時の行動計画・目標値を記録し個人の記録を記入します
・手帳内のイラストは紙芝居の内容と同じイラストを使用しています

集合契約

◆特定保健指導は、長期(6ヶ月以上)にわたり生活習慣改善への
  取り組みが必要であり、その内容を記録できるような形状となっています。
◆面接時の指導内容や行動目標、行動計画を利用者自身が記入して、
  継続的支援のスタートデータとして支援を開始します。
◆健康記録手帳は必ず準備しなければならないものではありませんが、
  身体変化を記録することは効果的な指導に繋がります。

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慢性腎臓病と言われた方へ「低たんぱく腎臓病食」ガイドブック

作成:あいち腎臓病食研究会

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